Even terug naar de basis

We kunnen niet meer zonder onze telefoon, dat tijdperk is inmiddels al een tijdje aangebroken. Weetje nog die goede oude tijd waarin een verjaardag echt een verjaardag was en je niet tegen de muur stond te lullen, de tijd waarin brieven en kaartjes versturen nog de normaalste zaak van de wereld was, die tijd waarin wij als mensen veel minder prikkels van buitenaf kregen? Ik betrapte mijzelf vorige week op het feit dat ik continu wordt getriggerd door mijn telefoon te pakken. Even snel, gewoon even snel kijken of ik iets heb gemist. Snel even kijken of er appjes binnen zijn gekomen..... Ik was het zat! Spuugzat. Ik besefte mij dat iedere keer die telefoon oppakken geen goed deed voor mijn hoofd en mijn humeur. We worden tegenwoordig in een ander zijn leven gezogen wat automatische betekend, een ander zijn zooi. Ik opende de afgelopen weken mijn eigen Instagram veel minder vaak omdat ik zo intens werd meegezogen in de negativiteit van anderen. Ik maakte een andere Instagram aan en ben da

Gezonde fruit donuts



 Donuts, ze zijn zooooo lekker! Helaas bomvol suikers die ik persoonlijk liever laat staan. Opzoek naar een alternatief. Ik vond deze geweldige Fruit donuts. Gemaakt van niets meer dan appels. Easy as 1, 2, 3! Leuk ook voor je mini!







Wat heb je nodig; 

- Roomkaas (Zonder kruiden e.d)
- Kleurstof (deze zijn tegenwoordig ook te koop bij de supermarkt)
- Appels
- Gekleurde hagels
- Appelboor


1. Was de appels goed af! Boor met een appelboor het klokkenhuis uit de appels. Heb je geen appelboor? Dan kun je het proberen met een Spuitzak tip.

2. Snij de appels in plakken.

3. Druppel wat kleurstof in de roomkaas. Je kunt ook mixen met kleurtjes of helemaal de kleurstof achterwege laten. Alleen hageltjes zijn ook erg leuk. Mix de roomkaas en kleurstof goed door elkaar.

4. Appeljes versieren, verdeel de roomkaas over de appels en het gat wat je hebt uitgeboord laat je natuurlijk onbedekt.

5. Hagels eroverheen en je fruit donuts zijn ready to eat!

Je kunt zelfs een beetje honing als topping toevoegen voor wat meer zoetigheid!

#hoelaatikmijnkindfruiteten #zodus





Ooit wel eens zoiets geprobeerd? 

Bron