Doorgaan naar hoofdcontent

Posts

Quinta Alma Ecologische Retreat Boerderij in Aljezur Portugal

We hebben allemaal wel dromen en ik ben van mening dat iedere droom tot werkelijkheid gebracht kan worden met de juiste mindset en middelen. Dat moeten de eigenaren van de Ecoligische Retreat Boerderij Quinta Alma in Aljezur ook hebben gedacht. Wij kwamen dit pareltje tegen en werden opslag verliefd. Alle teugels los laten, stekkers uit het stopcontact en weer even terug naar jezelf omringt door natuur. Geloof ons, dat wil je. Nu! Middenin de berglandschappen vind je Quinta Alma . Een boerderij omringt door 50 hectare grond. Ondanks dat je omringt bent met natuur is er op 3,7 kilometer het Kasteel van Aljezur te bezichtigen. Dit middeleeuwse kasteel verdient zeker een plekje in je must see notitieboekje. Op 8 kilometer van Quinta Alma vind je Arrifana Beach . Voor de échte surfers onder ons zeker de moeite waard om je surfplank uit te gooien. Maar heb je niets met surfen is dit eveneens een fantastische plek om te bezoeken tussen de hoge rotsen en gebergten. Maar om te zwemmen hoef j
Recente posts

8x leuke Moederdag cadeaus

Ook dit jaar was ik weer één van de gelukkige bloggers die de XXL Moederdag Blogbox mocht ontvangen. En wat is ie leuk. Te gekke cadeau inspiratie. Van geurstokjes tot een luxe staafmixer. Heb je dus nog geen passend cadeau lees dan vooral even door want er zitten her en der ook wat leuke kortingen verstopt.  Parfumado Het is altijd een tof idee om een abonnement cadeau te doen van bijvoorbeeld je moeder haar favoriete tijdschrift die ze nooit zelf in de winkel koopt. Maar hoe leuk is het om haar (of jezelf natuurlijk) een parfum abonnement te geven.  Parfumado is een abonnementsdienst voor merk parfums.  Iedere maand maak je kennis met een nieuw merk parfum. Maar hoe weet Parfumado nou waar jij van houdt? Dat is simpel, je doet namelijk vooraf de zogeheten parfum Quiz van Parfumado. Voor € 14,95 kun je alles uit de collectie van Parfumado aan je parfum kalender toevoegen en ook op elk gewenst moment wijzigen. Er zijn meer dan 450 parfums om doorheen te bladeren. Ook geen vervelend

Hoe maak je neppe sproetjes

Sproetjes, you love them or you hate them. I love them. Nu het zonnetje zich weer laat zien, komen de sproetjes ook weer tevoorschijn. Wanneer je net als ik niet gezegend bent met deze sproetjes, no worries. Ik help je! Ik geef je een paar verschillende manieren om de sproetjes te faken. (want: Fake it till you make it)   Sproetenpen Eén van de snelst groeiende pennen in de beautywereld is toch wel de sproetenpen . En het leukste is dat je deze pen in verschillende prijsklassen hebt. Zo heb je de echte Freck pen voor € 19,95 bij onder andere Boozyshop . Maar ook onder andere Hema heeft een sproetenpen van hun eigen merk B.A.E voor € 4,50.  Wenkbrauwpotlood  De wereld van de wenkbrauwpotloden is groot. Enorm groot. Wellicht heb je zelf een flinke stash aan wenkbrauwpotloden, kijk daar eens tussen. Kies wel voor een waterproof variant. Je zit er natuurlijk niet op te wachten dat je na een kriebel op je neus, je sproetjes op je vingers hebt zitten 😉 Je kunt kiezen voor een echt wenkbr

Het helen van jezelf

Woorden als schaduwwerk, heling en innerlijke kind, komen waarschijnlijk niet als een verrassing als je je in gelaten hebt met het heling van jezelf. Of je nou een niet zo een leuke jeugd hebt gehad, een vervelende relatie, door helingwerk te verrichten gaat de liefde voor jezelf groeien en niet alleen dat, er woorden deuren geopend waarvan je het bestaan niet eens af wist.  Toen ik mijn innerlijke kind reis begon, zo een beetje een jaar geleden had ik geen idee waar te beginnen. Het beste advies hierin, gewoon beginnen. Dit onderwerp kent zoveel boeken maar als ik je 1 tip mag geven, How to do the work van Holistisch psycholoog, Nicole LePera . Haar boek is mijn holy grail. Het is inmiddels mijn go to boek geworden die ik dan ook iedereen aanraadt om te gaan lezen. Nicole legt enorm veel uit op het gebied van patronen doorbreken en het helings proces van je innerlijke kind.  Naast dit boek mijn ultieme holy graal tip een simpel notitieboekje. Ja echt! Een boekje waar je al je frustrat

Apk voor je voeten

  Kun je haar ruiken? De zomer? Nog even en we paraderen weer in jurkjes en toffe sandalen. Maar voor het zover is hebben onze voeten een flinke apk beurt nodig. Ik ga je daar stap voor stap doorheen loodsen voor een fijne zweetvoeten vrije zomer ;)  1. Nagels knippen Doe dit regelmatig  en knip ze ook niet te kort. Na het knippen vijl je het beste met een glasvijl om je teennagels in model te vijlen.  2. Voeten vijlen Ook bij het vijlen van je voeten geldt: Doe dit regelmatig. Het beste doe je dit op droge voeten. Hoewel er ook producten zijn die je kunt gebruiken onder de douche, wordt geadviseerd om het toch op een droge huid te doen zodat je niet teveel eelt weghaalt. Teveel eelt weghalen kan voor andere problemen zorgen. Eelt beschermt in feite onze voeten. Handle with care.  3. Hydrateren is key Je lijf zal je dankbaar zijn wanneer je je lichaam hydrateert met onder andere genoeg water. Ik vond hier altijd wat van, tot ik dit zelf in levende lijve mocht ondervinden. Hetzelfde gel

Haar hack 101 #1 Haren wassen

Haren wassen doen we allemaal en gemiddeld iedere dag, dat terwijl het wassen van je haar niet iedere dag hoeft. Even tussen ons - het iedere dag wassen van je haar is zelfs ontzettend slecht. Je haar droogt uit en je verwijdert hiermee de talg (ook wel huidsmeer) die bescherming biedt voor je haar. Dus wat je eigenlijk wilt doen is je haar minimaal wassen.  Ga je van iedere dag je haar wassen naar minimaal, dan moet je rekening houden met een lang proces. Ik zal je even kort door mijn proces heen praten. Er ging bij mij ook geen dag voorbij dat ik mijn haar niet waste. Ik wist niet beter. Tot ik hoorde over het 1 keer per week je haren wassen fenomeen. Mijn nieuwsgierigheid werd gewekt en ik verdiepte mij in deze methode. Ik waste voor de laatste keer mijn haar om het vervolgens een week daarna pas weer te wassen. Dat was makkelijker gezegd dan gedaan. Na 4 dagen moest ik het wassen aangezien mijn haar zo enorm vet werd. Nog even een kleine side note, ik gebruikte niks voor in mijn ha

De betekenis van Hello

Adele, wie kent haar niet. Ze bestormde de hitlijsten,  ineens verdween ze van social media en maakte een comeback waar je u tegen zegt. Adele gooide haar leven om en kwam met een nieuw album. Welke overigens een hele fijne aanwinst is in je collectie. Maar ik wil het niet hebben over haar nieuwe nummers, nee. Ik wil je meenemen in de betekenis van Hello . Een nummer uit 2015. Met dit nummer verbak Adele viewrecords op zowel YouTube als VEVO.  Na haar comeback vorig jaar maakte ze de betekenis van het nummer Hello bekend. Ik moet eerlijk toegeven dat ik dit stukje volledig heb gemist maar er per toeval achter kwam vorige week. Raise your hand wanneer je dacht dat Hello ging over een ex? IK! Niets anders dan dat. Heb dit nummer zo vaak meegezongen uit volle borst, maar kon mij dus totaal niet vinden in de lyrics. Tot vorige week..... Ik opende TikTok en het eerst wat ik zag was een dame die luisterde naar Adele met de tekst " This song hits different when you know the menaing "

Krullen zonder hitte

Zolang ik mij kan herinneren gebruik ik zelf heat tools voor mijn haar. Niet iedere dag gezien ik mijn haar zwart verf en dit al een complete aanslag op mijn haar is, grijp ik op die momenten iets minder snel naar een heat tool. Geen stijltangen trouwens. Die heb ik vroeger veel gebruikt vanwege de slag in mijn haar na het douchen. Maar na vier kinderen zijn de haren op mijn hoofd sterk in de minderheid, dus hoe meer volume hoe fijner ik mijzelf voel. Nou is het zo dat je tegenwoordig ook geen heat tools als bijvoorbeeld een krultang hoeft te gebruiken omdat de alternatieven erg interessant zijn. Ik neem je mee naar een paar alternatieven waarvan ik zelf erg enthousiast werd.  Zijde haarkruller (aka hair noodle) Inmiddels is deze haar rol een grote hit op TikTok. Met een clip bevestig je deze op je hoofd en rolt je haar aan beide kanten om de rol. Je moet dit trucje even onder de knie krijgen (lees: Ik stond een half uur voor de spiegel) maar daarna ben je in 10 minuten klaar. Je kunt

Dé tip voor het scheren van je benen

Ik weet niet hoe het met jou zit, maar ik laat mijn been haren lekker warmpjes zitten in de winter. Tenzij, ja tenzij ik een panty aan heb. Geen gezicht natuurlijk die dons vacht die door een panty heen prikt. Daarom vermijd ik panty's zoveel mogelijk in de winter ;) En het feit dat scheren echt veel te veel tijd in beslag neemt speelt ook mee. Je moet gewoon even rustig je tijd nemen voor dit irritante klusje want voor je het weet liggen je benen van boven tot onder open. Prrrrucies. Ik heb hier echt de aller-aller-aller beste tip voor.  We zijn natuurlijk gewend om van onder naar boven te scheren. Tot voor kort was dit ook mijn manier tot ik ergens voorbij zag komen dat dit ook heel anders kan. Ik was vooral erg sceptisch, want hoe zou deze manier zoveel beter kunnen zijn? + je zou op deze manier niet in je benen snijden met het scheermes. Ok, dit moet je toch gelijk proberen. Dus daar ging ik met mijn sceptische kop. Nieuw scheermesje, nat zeepblokje over mijn benen wrijven en s

Good night met Kneipp

Een goede nachtrust, ik droom ervan. En wanneer mijn favoriete merk dan een lijn uitbrengt die bijdraagt aan een goede nachtrust, sta ik natuurlijk te popelen om dit te proberen.  Kneipp heeft in Oktober een fantastische lijn gelanceerd, de Good Night lijn met zeven verschillende producten ter ondersteuning van een goede nachtrust. Ik hoef je waarschijnlijk niet te vertellen dat een goede nachtrust enorm veel voordelen heeft. Zo wordt je er gelukkiger van, je prestaties worden er beter door en je zult jezelf fit en gezond voelen. Dit willen we allemaal, toch?  De Good night lijn van Kneipp heeft een warme houtachtige geurbeleving. Dit komt door de Alpenden en Amyris. Twee geuren die je helpen om je hoofd tot rust te laten komen, waardoor je weer beter in slaap valt en de volgende ochtend fris en fruitig kunt opstaan.  De Alpenden is een etherische olie van dennenbomen uit de Alpen. En de Amyris is een kleine berkenboom met glanzende blaadjes en witte bloemetjes.  Voor de geur kan i